Katrín Eva

STEFNA

• Vera góðar fyrirmyndir.
• Þetta er sameiginlegt gæluverkefni sem byggist á reynslu okkar og áhuga og er okkar framlag til sportsins. Þetta er ekki gróðraverkefni.
• Við viljum stuðla að því að sem flestir læri réttar aðferðir frá fyrstu hendi og setji sér raunhæf skrifleg markmið.
• Við viljum sérstaklega ná til almennings, enda vitum við að áhuginn er svo sannarlega fyrir hendi.
• Við viljum sjá byltingu í ræktinni og sjá allar konur hætta að hanga endalaust á brennslutækjunum og snúa sér að lóðaæfingum til að byggja upp styrk, móta líkamann og auka brennsluna.
• Við viljum stuðla að því að kúnnar okkar leggi sig 100% fram af þeirri ástæðu að þeir viti að þeir uppskeri árangur erfiðis.
• Við viljum að fólk hafi hreyfingu og hollt mataræði sem lífstíl, fremur en skyndilausn.

Gildi

• Útbreiða okkar aðferðir til að móta líkamann  með þjálfun, námskeiðum, pistlum, myndmiðlun og blaðagreinum.
• Auka áhuga almennings og fjölmiðla á okkar sporti
•  Hafa gaman að því að hjálpa fólki og fara sjálf eftir því sem við kennum öðrum
• Stuðla að jákvæðu viðhorfi og vinnuanda
•  Taka gagnrýni og athugasemdir annarra og nýta þær til aukins þroska og blóma
• Byggja upp heiðarleg sambönd við viðskiptavini.
• Vinna af ástríðu og ákveðni að þeim gildum og stefnu sem hér eru